Startpunt: De Focus Sessie
Tijdens deze sessie brengen we overzicht aan in jouw situatie:
- waar je klachten vandaan kunnen komen
- welke systemen uit balans zijn
- waar je het meest effectief kunt beginnen
Ik werk hierbij o.a. met intakeformulieren, een blik op je voedingspatroon en epigenetische (leefstijl-)factoren.
En formuleer een samenhang tussen lichaam, stress, zenuwstelsel, hormonen en herstelvermogen.
Focus Sessie
• Duur: 75 minuten
• Investering: €175
Na deze sessie weet je:
- wat er speelt
- welke vervolgstappen passend zijn
- en of verdere begeleiding zinvol is
Vervolgconsulten
Na de Focus Sessie kun je kiezen voor losse vervolgconsulten.
Deze consulten zijn geschikt voor:
- bijsturen en verdiepen
- bespreken van voortgang
- begeleiding bij aanpassingen in voeding, leefstijl of herstel
Vervolgconsult
- 30 minuten
- €62,50 per consult
Je plant deze consulten flexibel, in overleg. Als je écht vooruitgang wilt boeken raad ik je aan rekening te houden met minimaal 4-6 vervolgconsulten.
Onderzoek & verdieping
Ik werk met RPSH (RP Sanitas Humanus) als analytisch kader om inzicht te krijgen in onderliggende ontregelingen binnen het lichaam.
Deze methode helpt om verbanden te leggen tussen klachten, stressbelasting, herstelvermogen en regulatie.
Wanneer passend kan ik aanvullend labonderzoek laten verrichten, afgestemd op jouw hulpvraag, zoals:
- darmgezondheid
- hormonale balans
- stress- en herstelbelasting
- andere onderliggende verstoringen
Onderzoek wordt nooit standaard ingezet,
maar alleen wanneer het bijdraagt aan helderheid en gerichte vervolgstappen.
Darmherstelbegeleiding
Bij darmklachten of verminderde belastbaarheid kan ik een darmherstelplan begeleiden.
Dit gebeurt altijd op basis van jouw persoonlijke situatie en — indien nodig — aanvullend onderzoek.
Indicatie (advies):
- minimaal 6 – 8 consulten
- met een tussenperiode van ongeveer 3 weken
- exacte duur afhankelijk van het onderzoek en hersteltempo
Trajectvormen zijn mogelijk in overleg, wanneer dit beter past bij jouw situatie.
Aanvullende behandelingen
(op aanvraag)
Naast consulten bied ik ook aanvullende sessies aan, gericht op het reguleren van het zenuwstelsel.
Oorkaarsbehandelingen
- 40 minuten
- kosten €35
Combinatie: oorkaars & auriculo-sessie
(oorreflex / ooracupunctuur-principes)
- 60 minuten
- kosten €50
Deze behandelingen worden met name ingezet bij:
- stress
- onrust
- overprikkeling
- herstel na langdurige belasting
Altijd in overleg en als aanvulling op begeleiding, niet als losse oplossing.
Extra voor OYB-leden
Ben je lid van OYB? Dan profiteer je van extra voordelen:
Korting op de Focus Sessie
Mogelijkheid tot persoonlijke online Q&A-consulten op aanvraag
Zo sluit 1:1 begeleiding naadloos aan op wat je binnen OYB leert en ontdekt.
Je hoeft niet alles tegelijk te doen.
Je hoeft alleen te beginnen op een plek die klopt.
De Focus Sessie is bedoeld om rust en richting te brengen —
van daaruit kijken we samen verder.