OYB — Own Your Body
Een online platform voor vrouwen die hun lichaam beter willen begrijpen
en stap voor stap de regie terug willen nemen, zonder perfectie en zonder druk.
OYB is er voor vrouwen die voelen: er klopt iets niet meer, maar die niet direct een traject in willen of kunnen stappen.
Hier begin je bij jezelf.
Met kennis, rust en ruimte om te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.
Zo werkt Marieke
OYB, in het kort
OYB is ontstaan vanuit één overtuiging:
Je hoeft niet eerst “vast te lopen” om serieus genomen te worden in je gezondheid.
Te veel vrouwen:
- zoeken pas hulp als ze al over hun grenzen zijn gegaan
- krijgen losse adviezen zonder samenhang
- raken het vertrouwen in hun lichaam kwijt
OYB is de plek waar je eerder mag beginnen. Zacht, bewust en op jouw moment.
OYB is voor jou als je:
- voelt dat je lichaam anders reageert dan vroeger
- klachten hebt, maar geen duidelijk overzicht
- nieuwsgierig bent naar het waarom achter je lijf
- zelf stappen wilt zetten, zonder druk of oordeel
- nog niet weet of 1:1 begeleiding bij je past
OYB is niet:
- een quick fix
- een strak protocol
- een “je moet dit”-omgeving
Het is een plek om te leren luisteren, begrijpen en kiezen.
OYB is een toegankelijke kennisbron over hoe je lichaam werkt van hormonen en cyclusondersteuning tot voeding,
spijsvertering, darmherstel
en het reguleren van stress en je zenuwstelsel.
Binnen OYB vind je niet alleen uitleg, maar ook heldere antwoorden op je vragen rondom deze thema’s.
De onderwerpen variëren per maand en vullen zich langzaam aan. De thema’s komen terug onder overzichtelijke pijlers:
Lichaam & signalen
Leer luisteren naar je lichaam en begrijpen wat klachten je vertellen, zonder het ingewikkeld te maken.
Toepassen in het dagelijks leven
Vertaal inzicht naar haalbare keuzes die passen in jouw leven, niet in een perfect schema.
Zelfregie & keuzes
Ontwikkel vertrouwen om te voelen wat voor jóu werkt, en van daaruit bewuste keuzes te maken.
OYB is er op jouw moment: om te kijken, te voelen, te pauzeren en opnieuw te beginnen — in je eigen tempo.
FAQ
OYB (Own Your Body) is een online membership en gezondheidshub voor vrouwen die hun lichaam beter willen begrijpen en zelf de regie willen nemen over hun gezondheid.
OYB bundelt alles op één plek:
Orthomoleculaire therapie, hormonen, spijsvertering, huid, sport & herstel, stress en burn-out, yoga, ademhaling, DIY-massage en praktische leefstijltips.
OYB is geen losse informatie.
Het is een alomvattende hub: onderbouwde kennis van professionals, in samenhang en vertaald naar de praktijk. Geen ruis, wel overzicht.
Voor vrouwen die nieuwsgierig zijn naar hun gezondheid, preventief willen werken en behoefte hebben aan overzicht en verdieping — met of zonder klachten.
Nee.
OYB is juist ook bedoeld om vooruit te kijken en bewuster met je lichaam om te gaan.
- Maandelijkse thema’s
- Masterclasses & verdiepende content
- Praktische tools
- Q&A met professionals
Elke maand een nieuw thema, plus doorlopende updates via de Q&A.
Nee.
OYB is educatief en ondersteunend, geen medische of therapeutische behandeling.
OYB is opgericht door Marieke Peerless, orthomoleculair epigenetisch therapeut, in samenwerking met andere gezondheidsprofessionals.
€5 per maand (incl. btw)
Ja.
OYB is maandelijks opzegbaar.
Nee.
Je volgt de content in je eigen tempo, wanneer het jou uitkomt.
Als je klaar bent met losse adviezen en zoekt naar overzicht, rust en verdieping, is OYB een laagdrempelige eerste stap.
OYB is de plek waar kennis samenkomt — zodat jij kunt gaan luisteren naar je lichaam.
Ik ben Marieke
Orthomoleculair epigenetisch therapeut
en oprichter van OYB.
als het landt in je lijf en dat zelfregie begint bij begrijpen, niet bij aanpassen.
Ik geloof dat kennis pas echt kracht wordt
OYB is mijn manier om dit toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk vrouwen.
